ライフハック 6月から少しだけ目標を決めて習慣化してみようかな
さて2024年も6月になりました。
早いっすね😅。
これまで特に「目標」を定めず怠惰な生活を送ってきたことで、わりとノンストレスな毎日を送れるようになってきました。
とはいえ目標を持つことで日々がんばろうと思えますし、定...
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コラム 正しいかどうかなどどうだっていい。感じるべきは、楽しいかどうかだ。
『正しいかどうかなどどうだっていい 感じるべきは 楽しいかどうかだ』
このセリフは漫画家井上雄彦さんの作品「バガボンド」にて、伊藤一刀斎が主人公武蔵に言ったセリフだ。
画像引用:「バガボンド」井上雄彦
『正しいかどうかな...
コラム 老化にあらがう心持ちでいく
中年以上の人たち全員が経験することなんじゃないかなって思うのだけど、若い頃みたいに身体が動かなかったり肌や筋肉の張りがなくなり皺やたるみが増えてくっていうビジュの問題。
白髪が増えたり視力が落ちたり体型が変わったり、中には頭の毛が薄...