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習慣化にともなう「計測」を残すために使っているアプリ。コツコツ日誌【44】140421

習慣化にともなう「計測」を残すために使っているアプリ。コツコツ日誌【44】140421

【定期】この記事は、コツコツ習慣化の3本柱「ブログ」「筋トレ」「ランニング」の結果報告であるとともに、夢を叶えるために何をしてきたのか?というログとしての意味もあります。 完全に俺得な記事になっておりますが、ぜひ最後までご覧ください。 前回のコツコツ日誌43号 では、習慣化するには計測が必要だということを書きました。 ...
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