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【ダイエットメモ その14・微増】取るに足らない誤差

【ダイエットメモ その14・微増】取るに足らない誤差

なんともないぜー!!


ほんのコンマ何キロなんて、ほんのコンマ数パーセントなんて想定の範囲内!


誤差誤差!!


次いってみよ〜(`;ω; ´ )


(記事の最後に今日現在のボディ晒してます)


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【ダイエットメモ その14・微増】取るに足らない誤差



今朝は体重、体脂肪率ともに少しだけ増えてたんだけど、まあどーってことない範囲よね。


問題ない問題ない。


シンパイナイモンダイナイナイナイザッツライフイッツオーラーイ


[molder] B'z Wonderful Opportunity



理想の数値


【理想数値】



  • 体重 55kg



  • 体脂肪率 10%以下


【今朝の体重と体脂肪率】



  • 体重 60.5kg



  • 体脂肪率 15.9%


【前日比】



  • 体重 +0.2kg



  • 体脂肪率 +0.3%



マイボディ晒し







さいごに


ダイエット中でも甘いもの食べていいんだよー。


ストイックにゴリゴリに取り組む必要ないんだよー。


痩せるとか痩せないとか、そんなの関係ないんだよー。


自分に甘くていいんだよー。


そもそも世界はとっても甘いんだよー。


だからダイエットなんて必要ないんだよー。


趣旨をぜんぶぶち壊す自己承認でもぜーんぜん問題ないんだよー。


...がんばろう(`;ω; ´ )


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(Last Update:2016年12月27日)
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